Причины мокрых подмышек и методы борьбы с проблемой

Мокрые подмышки — ситуация, знакомая каждому человеку. Особенно процесс потоотделения усиливается с приходом теплого времени года. Потовые железы — это органы, отвечающие за терморегуляцию организма, и их активность обеспечивает нормальное и здоровое функционирование организма при повышении температуры окружающей среды.

Мокрые подмышкиНо следы пота на одежде под мышками, часто сопровождаемые неприятным и специфическим ароматом, способны испортить настроение абсолютно всем.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!Для лечения и профилактики гипергидроза (потливости) и заболеваний, вызванных избыточным потоотделением, наши читатели успешно используют рекомендации специалистов. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать далее…» attention

 

Чтобы избежать подобной ситуации, используются различные способы, но самый стойкий результат можно получить при их комплексном применении.

Что влияет на процесс потоотделения

Потовые железы присутствуют у каждого здорового человека и выполняют одну из самых важных функций организма: защищают тело от перегревания. Вторая их функция — частичный вывод из тела отравляющих веществ. Поэтому не потеть нельзя. Если пот выделяется в небольших количествах, то он быстро и почти бесследно испаряется. А вот его избытки впитываются в одежду, оставляя неприятные следы. Количество жидкости, выделяемое при потоотделении и оставляющее неэстетичные следы под руками, можно существенно сократить. Чтобы это сделать, нужно знать, какие факторы провоцируют повышенное потоотделение. К ним относятся:

  • стрессовые ситуации;
  • прием некоторых медицинских препаратов;
  • острая и соленая еда, спиртное;
  • пониженное давление;
  • генетическая предрасположенность.

При контроле над своим образом жизни можно существенно сократить количество выделяемого пота, что позволит сохранить привлекательный вид и хорошее настроение.

Как бороться с повышенным потоотделением

Часто выделение пота усиливается при всплеске гормонов в организме, особенно в состоянии страха или гнева. Неприятности на работе, страх опоздать на нее из-за пробок, волнение перед важным совещанием — и вот уже мокрые следы портят одежду, а неприятный запах заставляет оборачиваться окружающих. Чтобы это предотвратить, нужно научиться себя контролировать. На помощь в этом случае придут курсы аутотренинга, позволяющие повысить самообладание, ответственное отношение к рабочим обязанностям (если все выполнено правильно и в срок, то причин волноваться нет), прием специальных медикаментов. Отличными помощниками в борьбе со стрессом станут чаи на основе трав, успокаивающие нервную систему.

Мокрые подмышкиЕсли следы на одежде стали возникать внезапно, а ранее таких проблем не замечалось, стоит прочитать инструкцию по применению медицинского препарата, назначенного врачом. Очень часто лекарства имеют данный побочный эффект, на который специалисты и пациенты не обращают внимания при его назначении. Если человек стал потеть после приема лекарства, то снизить потоотделение поможет его отмена или переход на аналог.

Также частое усиление потоотделения наблюдается после вечеринок или праздников, на которых употреблялось большое количество алкоголя, жирной и соленой пищи, специй и острых приправ. Устранить неприятность просто: спустя несколько часов пища переварится, и потоотделение придет в норму. Такие факторы стоит учитывать в летний сезон: поход с друзьями на пикник или вечерняя встреча в кафе могут обернуться неприятными последствиями с началом рабочей недели. Чтобы забыть о мокрых подмышках в это время года, стоит отдать предпочтение натуральной и здоровой пище, приготовленной правильным образом, и при этом надо забыть о спиртных напитках.

Часто «бросает в пот» людей, страдающих вегетососудистой дистонией и гипотонией. Если пациент знает о своей проблеме, стоит проконсультироваться с доктором о приеме препаратов, стабилизирующих артериальное давление. В противном случае следует пройти комплексное обследование, и если причина повышенного потоотделения в плохом самочувствии, то надо пройти курс медикаментозного лечения.

Если же проблема мокрых следов под мышками кроется в наследственной предрасположенности, то потребуется строгое соблюдение правил личной гигиены. Решить проблему диетами и лекарствами в данном случае невозможно, а потому стоит регулярно принимать душ, использовать антиперспиранты и при необходимости чаще менять одежду. Хорошим вариантом станет возможность иметь на работе запасную рубашку или блузку, которую можно надеть в экстренной ситуации.

Народные средства для борьбы с мокрыми подмышками

Мокрые подмышкиПроблема мокрых подмышек существует столько, сколько живет человечество. Несколько десятилетий назад, когда еще не было современных косметических средств, наши бабушки и прабабушки боролись с мокрыми следами на одежде народными способами. Их применение актуально и сегодня. Они с успехом дополнят ежедневные гигиенические процедуры и использование современных средств по уходу.

Чаще всего для борьбы с излишней жидкостью применяются:

  • поваренная соль;
  • яблочный уксус;
  • борная кислота;
  • отвары лекарственных трав;
  • белая глина;
  • лимонный сок;
  • пищевая сода и т.д.

Чтобы не только снизить выделение пота, но и убить бактерии, провоцирующие распространение неприятного запаха, можно использовать солевой раствор. Для его приготовления нужно 2 ст.л. соли растворить в 0,5 л кипяченой воды и обрабатывать им подмышки утром после душа и вечером перед сном. При регулярном применении такого раствора запах будет отсутствовать, а количество жидкости существенно снизится.

Второй метод — раствор на основе яблочного уксуса и борной кислоты, соединяемых в равных пропорциях. Дополнить раствор можно каплей эфирного масла, которое придаст приятный аромат. Полученную жидкость наносят на область подмышек утром и вечером после водных процедур ватным тампоном и дожидаются полного впитывания. Еще можно нанести на область подмышек немного крахмала. В отличие от талька, он не скатывается, а лишнюю влагу впитывает замечательно.

Ежедневный уход помогут дополнить маски на основе лекарственных трав и белой глины. Для приготовления средства потребуется по 1 ч.л. чабреца, ромашки и крапивы, которые следует смешать и измельчить в крошку. К смеси надо добавить 1 ст.л. белой глины, а потом влить небольшое количество воды, чтобы получилась густая кашица. Смесь нанести на область подмышек и дать высохнуть в течение 15 минут, после чего смыть водой. Делать такие маски нужно раз в неделю.

Мокрые подмышкиЧтобы снизить количество выделяемого пота, можно сузить протоки, по которым он выделяется. Для этого делают маски из пищевой соды и лимонного сока в пропорции 1:3. Кашицу нужно нанести на подмышечную зону и оставить на несколько секунд. Смывать смесь не требуется, остатки лучше удалить при помощи салфетки. Такой метод станет настоящим спасением в экстренной ситуации, когда действовать нужно быстро, а эффект требуется долгий.

Хорошим способом считается и контрастный душ для области подмышек.

Чередование теплой и прохладной воды позволит «натренировать» потовые железы, что поможет меньше потеть при перепадах температур.

И НЕМНОГО О СЕКРЕТАХ

Вы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • постоянно мокрые подмышки
  • всегда носить только темную одежду
  • запах, которому «позавидует» бывалый грузчик
  • никогда не разуваться при людях
  • отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с ней кончать! Согласны? Именно поэтому мы хотим порекомендовать вам… Читать далее…»

Комментарии закрыты.