Сильно воняют ноги: к кому обращаться и что делать?

Огромный дискомфорт люди испытывают, когда воняют ноги — что делать и к кому обращаться за помощью непонятно, а проблема такова, что ее не утаить. Что бы человек ни предпринимал, ужасный запах возвращается снова и снова. Чаще всего проблема возникает у сильной половины человечества, но не миновала чаша сия женщин и детей.

Воняют ноги что делатьЭту деликатную проблему не принято обсуждать с коллегами и друзьями, человек остается с ней один на один и, считая, что поделать ничего нельзя, начинает во многом себя ограничивать. В такой ситуации даже невозможно позволить себе в офисе на минутку снять обувь под столом, чтобы стопы отдохнули, ведь вонючий запах тут же распространится в помещении и коллеги начнут морщить носы. Но решить проблему можно и нужно. Для этого требуется разобраться в причинах появления запаха и подобрать методы его устранения.

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!Для лечения и профилактики гипергидроза (потливости) и заболеваний, вызванных избыточным потоотделением, наши читатели успешно используют рекомендации специалистов. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. Читать далее…» attention

 

Причины появления запаха

Считается, что ноги воняют, потому что потеют, а поскольку появление пота — естественный процесс, то и поделать с этим ничего нельзя. Но отсюда вытекает вопрос — если потеют все, то почему пахнут ноги далеко не у всех? Тем более что пот сам по себе запаха не имеет. Пахнуть он начинает в результате жизнедеятельности обитающих на коже бактерий либо вследствие наличия определенного заболевания. Характер и интенсивность запаха у всех разные, потому что причин, ведущих к появлению неприятного запаха много:

  1. Гипергидроз (повышенное потоотделение), появляющийся в результате наследственных факторов, нервных расстройств, тиреотоксикоза, сахарного диабета, климакса, артериальной гипертензии, приема некоторых фармпрепаратов.
  2. Тесная обувь из некачественных синтетических материалов, не дающая поту испаряться и создающая благоприятные условия для размножения бактерий.
  3. Носки из синтетических материалов, усиливающих причины, из-за которых воняют ноги.
  4. Отсутствие элементарной гигиены, создающее благоприятную среду для размножения микробов. Им очень нравятся влажные ноги в мокрых носках и непроветриваемая обувь.
  5. Микозы (грибковые заболевания) стоп, о которых человек может даже не догадываться.
  6. Ежедневный рацион, содержащий избыточное количество острой и резко пахнущей пищи (лук, чеснок, перец), что сказывается на составе пота и его запахе.

В чем бы ни заключалась причина появления запаха, вонючие ноги не стоит забрызгивать дезодорантами и антиперспирантами. В первую очередь нужно найти и устранить или скорректировать источник проблем — заболевание или образ жизни.

Традиционная медицина

Воняют ноги что делатьНе стоит опускать руки и пенять на судьбу. Даже если воняют очень сильно ноги, что делать, как не отправляться в поликлинику? Начинать избавление от проблем следует с обращения к участковому терапевту, который проверит общее состояние здоровья и проконтролирует давление с целью исключения из анамнеза артериальной гипертонии. Невропатолог поможет в случае нервных расстройств, эндокринолог займется лечением, если будут обнаружены эндокринные заболевания. Женщинам старше 40 лет рекомендуется посетить гинеколога, поскольку повышенная потливость — одно из проявлений климакса. Каждое из заболеваний перечисленных направлений в качестве симптома может проявляться повышенной потливостью, а тут уже и до неприятного запаха от ног недалеко.

Повышенная потливость и неприятный запах от ног — это симптомы, источники которых нужно выявлять и устранять с помощью квалифицированного специалиста.

Ни в коем случае нельзя обойти стороной и миколога (специалиста по грибковым заболеваниям), поскольку чаще всего причиной неприятного запаха бывает грибок стоп или ногтей. Поражается чаще всего кожа подошвы и участки между пальцами. Следует иметь в виду, что эти заболевания на начальных стадиях могут протекать незаметно и приводить как раз к такой ситуации, когда непонятно, почему ноги воняют, так как видимых причин нет, а запах есть. Однако специалист по внешнему виду кожных покровов и ногтевых пластин сможет распознать начинающиеся проблемы. Если визуального осмотра будет недостаточно, в лаборатории проведут исследования частицы ногтя или кусочка отшелушившейся кожи.

Фармакологи не обошли стороной эту проблему, в аптеке можно приобрести средства, помогающие избавиться от неприятного запаха. Причем есть препараты для стоп, а есть такие, которыми можно обрабатывать обувь:

  1. Паста Теймурова. Содержит формальдегид, салициловую и борную кислоты, подсушивает кожу и избавляет от чрезмерной потливости. Дополнительно введенное в состав масло мяты слегка охлаждает кожу и придает пасте приятный запах.
  2. Крем «ГаленоФарм 5Д» (или крем «5 дней»). Судя по отзывам, он на несколько месяцев избавляет от решения проблемы воняющих ног — что делать и куда их прятать в офисе, а положительный эффект проявляется уже через 5 дней от начала использования. В составе крема тальк, борная и салициловая кислоты, камфора, ментол, стеарат цинка.
  3. Гель «Формагель». Основным действующим веществом является формальдегид. Средство значительно снижает деятельность потовых желез, но если ноги им мазать часто, возникает эффект привыкания.
  4. Средство «Борозин». По составу и способу применения весьма схоже с кремом «ГаленоФарм 5Д», но выпускается также и в порошкообразной форме, которую можно использовать, засыпая в обувь. «Борозин» борется с грибковыми поражениями кожи и уничтожает микробов, вызывающих неприятные запахи.

Воняют ноги что делатьПеречисленная продукция является малой толикой предлагаемых фармацевтами средств. Продукция такого рода стоит недорого, используется просто и может служить только вспомогательным средством избавления от проблемы. Главная задача — определить заболевание, вызывающее повышенную потливость, и лечить его. А использовать подобные средства рекомендуется только на начальном этапе лечения, когда вопрос о том, что делать, если сильно воняют ноги, можно решить быстро.

Домашние средства

Чтобы ноги не «благоухали», после вечернего мытья можно побаловать их 15-минутными ванночками, которые не только уменьшат потливость или проведут антисептическую обработку кожи, но и помогут расслабиться после трудового дня. Не стоит надеяться на чудо — если сделать ванночку один раз, эффект может и проявится, но будет непродолжительным. Для закрепления результата нужен как минимум 2-недельный курс.

  1. Чайная ванночка делается из рассыпного или пакетированного чая без ароматизаторов и красителей. Чтобы сделать заварку нужной концентрации, на литр воды взять 1 пакетик или 0,5 ст.л. чая, заварить как обычно и использовать.
  2. Морская соль растворяется в горячей воде из расчета 3 ст.л. на 2 л воды. Воду затем нужно остудить до комфортной температуры. После процедуры ноги хорошо ополоснуть от солевого раствора. Не использовать при травмированной коже.
  3. Чтобы ноги пахли меньше, 6%-ный яблочный уксус разводят в теплой воде из расчета 3 ст.л. на каждые 2 л жидкости.
  4. Кора дуба незаменима при потливости ног: 2 ст.л. сырья добавляют в кипящую воду и нагревают на слабом огне 10 минут, остужают, процеживают и добавляют сок половинки лимона (примерно 2 ст.л.). После процедуры ногам дают высохнуть естественным путем, не ополаскивая. Описанный состав можно разнообразить добавлением к коре дуба 4 ст.л. смеси травы зверобоя и корневищ птичьего горца.

Регулярное применение этих простых средств является действенной помощью мероприятиям, направленным на устранение повышенного потоотделения и неприятного запаха ног.

Решая проблему, почему воняют ноги, нужно устранить факторы, провоцирующие гипергидроз стоп, потому что зачастую с помощью только аптечных средств и ножных ванночек с неприятным запахом справиться не удается.

Помимо регулировки потоотделения и дезинфекции кожи, целебные ванночки помогают улучшить в ногах кровообращение, избавиться от мозолей, а иногда даже и от начальных стадий микоза (грибкового заболевания).

Воняют ноги что делатьПрофилактические меры

Меры для предотвращения неприятного запаха из обуви довольно просты:

  1. Чтобы ноги пахли меньше, ограничить потребление пряностей, шоколада, какао, кофе, крепкого чая.
  2. Чтобы не воняла обувь, нужно периодически обрабатывать ее специальными спреями от грибка, продающимися в аптеке (например, «МикоСтоп»).
  3. Чтобы ногам было комфортно, их нужно мыть утром и вечером, надевать чистые носки с высоким процентным содержанием хлопка и пользоваться кожаной обувью, стельки в которой нужно заменять каждые 2-3 месяца.

Для избавления от неприятного запаха ног придется приложить много усилий, но результат себя оправдает тем, что можно будет чувствовать себя комфортно в любом обществе и любой обстановке.

 

И НЕМНОГО О СЕКРЕТАХ

Вы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • постоянно мокрые подмышки
  • всегда носить только темную одежду
  • запах, которому «позавидует» бывалый грузчик
  • никогда не разуваться при людях
  • отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с ней кончать! Согласны? Именно поэтому мы хотим порекомендовать вам… Читать далее…»

Комментарии закрыты.